Ein Jahreswechsel lädt zum Neuanfang ein. Wir müssen ohnehin eine neue Jahrzahl lernen. Warum also nicht eine Portion persönliche Entwicklung draufpacken? Aber sind die klassischen Neujahrsvorsätze – mehr Sport, öfter lesen, weniger Schokolade – das richtige Mittel? Wollen wir uns wirklich noch mehr Leistungsdruck aufladen? Oft schwingt bei Vorsätzen unterschwellig die Botschaft mit: «Du warst bisher nicht gut genug.» Und am Ende stellen die nicht eingehaltenen Vorsätze dann wiederum eine emotionale Belastung dar. Genau das brauchen wir im Moment nicht, wo sich viele von uns ohnehin durch die Pandemie müde und erschöpft fühlen. Was also könnte eine bessere Form der Motivation sein?
Positiv denken – für sich selber und für andere
Wir haben einen Vorschlag: Verbiegen Sie sich nicht gewaltsam in eine Richtung, sondern lassen Sie sich durch positives Denken behutsam in ein neues Gleichgewicht ziehen. Richten Sie dazu liebevolle Wünsche an sich selbst, denn Wünsche werden zu Gedanken und Gedanken zu Handlungen.
«Wünsche werden zu Gedanken und Gedanken zu Handlungen.»
Gute Wünsche kommen übrigens auch bei anderen gut an. Und es ist erfüllend, sich gegenseitig wohlwollende Impulse für ein erfolgreiches Jahr zu geben. Werden Sie also kreativ und machen sie eine Auslegeordnung: Was sind Wünsche, die motivieren und glücklich machen? Welche entsprechen mir? Welche passen zu Onkel Heiner, Brigitte aus der Buchhaltung oder der Paketzustellerin, die immer so freundlich grüsst?
In dem Sinn: Wir wünschen Ihnen die besten Wünsche.
5 Tipps für gut gewünscht
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Ziel statt Massnahme
«Ich wünschte mir, ich würde mehr Sport machen» ist einfach ein umformulierter Vorsatz. Formulieren Sie lieber vom Ziel her. Wie wäre es mit: «Ich wünsche mir Energie und Wohlbefinden»?
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Positiv und wohlwollend
Wählen Sie motivierende Worte. So dass Sie sich freuen und Energie tanken, wenn Sie sich an den Wunsch erinnern. Statt «Ich will mich weniger aufregen», sagen Sie lieber: «Ich wünsche mir, gelassen zu sein und ich weiss, dass ich das kann.»
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Von tief innen
Wünsche sind nicht einfach nur schöne Worte. Hören Sie tief in sich rein. Was brauche ich wirklich? Was will ich? Was tut mir gut? Versuchen Sie, sich beim Erforschen Ihrer Wünsche besser kennenzulernen.
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Neuinterpretation erlaubt
Die Wünsche sollen Ihnen ein Geleit sein – aber kein fest definierter Pfad zum Ziel. Wenn Sie sich «Kraft und Ausdauer» wünschen, schauen Sie im Frühling vielleicht zu Ihrem Körper und im Herbst glänzen Sie dann mit emotional starken Entscheiden.
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Immer im Blick
Wir glauben an das, was wir immer wieder hören. Halten Sie die Wünsche deshalb das ganze Jahr über präsent. Rahmen Sie sich einen über Ihrem Schreibtisch ein. Schreiben Sie die anderen in Ihre Agenda, oder auf einen Zettel, den Sie jeden Tag laut vorlesen.
Wünsche von KPT-Mitarbeitenden
Unsere Mitarbeitenden haben sich Gedanken gemacht und ihre Wünsche für das Jahr 2021 formuliert. Lassen Sie sich inspirieren.
Beni Meier, Leiter Unternehmenskommunikation
«Im Jahr 2020 hat Corona unseren Alltag auf den Kopf gestellt. Viele von uns sind in dieser ausserordentlichen Situation über sich hinausgewachsen. Das sollte uns Mut und Zuversicht geben für das neue Jahr. Ich wünsche uns ein etwas ruhigeres 2021, eine Portion Optimismus und viel Zeit mit unseren Liebsten.»
Mina Caforio, Kundenberaterin
«Ich wünsche mir, dass…
- …ich mir stets Zeit nehme, für das, was mir wichtig ist
- …ich auf meine Gesundheit und meine innere Gelassenheit achte.
- …ich mir mein Leben leichter mache, in dem ich mich auf positiven Dinge konzentriere.
- …ich mich für die kleinen Dinge begeistern kann – die wunderschöne Natur, Sonnenuntergang, Sonnenaufgang, Meeresrauschen, uvm.
- …ich dankbar und achtsam lebe.
- …ich von liebevollen Menschen umgeben bin.
- …ich regelmässig bete und der Glaube mir hilft, so gelassen zu bleiben wie ich bin.»
Evelyn Stettler, Kundenberaterin International + Partners
«Ich wünsche meiner Familie, meinen Freunden und mir für das neue Jahr, dass wir auch für die ganz normalen und selbstverständlichen Dinge im Leben dankbar sind; dass wir achtsam durchs Leben gehen und wir uns bewusst sind, dass jeder Tag ein Geschenk ist und wir uns auch an den kleinen Dingen im Leben erfreuen. Ich wünsche mir, meiner Familie und meinen Freunden für das kommende Jahr, wunderschöne Momente, viele schöne Stunden mit unseren Liebsten, viele Glücksmomente und vor allem ganz gute Gesundheit! Ein Hoch auf 2021. Ein Hoch auf unser Leben.»
Susanne Segessenmann, Teamleader Region Ost
«Die Gesundheit ist immer wichtig. Aber gerade in diesem Jahr, ist mir bewusstgeworden, wie dankbar ich bin, dass meine Familie bisher vor grösseren Krankheiten verschont geblieben ist. Deshalb wünsche ich mir für meine Familie fürs 2021 vor allem gute Gesundheit.»
Wir verschicken Wünsche in Ihrem Namen
Wir haben uns etwas ausgedacht und mehrere Hundert Postkarten mit liebevollen und lustigen Wünschen bedruckt. Nun haben Sie bis Ende Januar die Möglichkeit, eine dieser Karten jemandem schicken zu lassen. Wir übernehmen dabei die ganze Arbeit für Sie.
Postkarte 1
Postkarte 2
Postkarte 3
Postkarte 4
Postkarte 5
