Schwangerschaft | 7.8.2026
Geburtsvorbereitungskurs: Alles zu Inhalt, Angeboten und Kosten
Ein Geburtsvorbereitungskurs vermittelt Wissen, gibt Sicherheit und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper. Hebamme Stephanie Kriesel erklärt, worauf es dabei ankommt – und Sie erfahren, welche Kosten die Grund- und Zusatzversicherung übernehmen.
Was ist der Inhalt eines Geburtsvorbereitungskurses?
Ein Geburtsvorbereitungskurs vermittelt Ihnen Wissen rund um die letzten Wochen der Schwangerschaft, das Wochenbett und die erste Zeit mit dem Baby. Sie erfahren, was Sie während der Geburt erwartet, und erhalten praktische Tipps zu Atem- und Entspannungstechniken sowie zu Themen wie Stillen und Säuglingspflege.
Hebamme Stephanie Kriesel erlebt in ihren Kursen, dass die werdenden Eltern sehr unterschiedliche Vorstellungen vom Geburtsgeschehen haben. «Soziale Medien zeigen oft ein idealisiertes Bild – oder aber dramatische Ausnahmefälle. Im Kurs sprechen wir ehrlich darüber, was werdende Eltern konkret erwartet.»
So erfahren Sie beispielsweise, welche Geburtspositionen es gibt, welche Möglichkeiten der Schmerzlinderung bestehen oder welche Rolle der Vater oder die Begleitperson während der Geburt übernehmen kann.
Was sind die Ziele eines Geburtsvorbereitungskurses?
Ein Geburtsvorbereitungskurs gibt Ihnen Sicherheit für die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby. Sie erhalten Antworten auf offene Fragen, bauen mögliche Ängste ab und lernen, sich auf unterschiedliche Situationen während der Geburt einzustellen.
Hebamme Stephanie Kriesel ermutigt dazu, sich gut vorzubereiten und gleichzeitig offen zu bleiben: «Jede Geburt verläuft anders, und niemand weiss im Voraus, wie sie erlebt wird.» Ein Kurs zeigt verschiedene Möglichkeiten auf und hilft Ihnen, den eigenen Weg mit Vertrauen und Zuversicht zu gehen.
